Көп адам әлі ұйқыда жатқанда, кейбіреулер күнін ерте бастайды. Таңертең сергек болып, алдағы жоспарға ден қою үшін уақыт қажет. Ғалымдардың айтуынша, таңды ертерек қарсы...
Кітап оқу, жазу және шет тілдерін үйрену әдеті егде жаста деменция қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін. АҚШ-тағы Раш университеті медициналық орталығының зерттеушілері осындай қорытындыға келген,...